Ön çapraz bağ yaralanmaları en kesif; ayak topu, ​​​​basketbol ve kayak kadar ani berrakşlar, istikamet değişimleri ve zıplama ciğerermiş sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Sinir sışitaması çoğu kez bel fıtığı veya siyatik sini

Kaplumbağasıl siperlik sağla. Kaplumbağandaçn kendini güvende hissetmesi ve ısıdan, yağmurdan yahut mukabillaşacağı vesair unsurlardan korunmak ciğerin bir tür siperliğe ihtiyacı olacak. Kaplumbağanı sıcacık tutman ve onun aşırı ısınmasını önlemen gerekir.Medyanın yaptığı haberler gani ailelerin bile ilgisini çekmi�